Kite, bar en board onder de arm en gaan met die banaan. De rest in de auto laten liggen. Pomp op het strand lenen. Tja, die dingen zijn schreeuwend duur tegenwoordig en je krijgt ze niet meer bij een kite ( = slechte zaak).
Tja, dat is wat een normale fysio als advies geeft. Ga je naar een fysio die met (pro)sporters werkt dan weet deze dat rust geen optie is voor een sporter (of het moet om een weekje gaan). Die pees herstelt zo langzaam omdat hij slecht doorbloed is. Zovaak mogelijk per dag hard masseren stimuleert de doorbloeding en het herstel. Met een beetje geluk ben je er dan zo vanaf. En tussen de sessies door ook masseren en inderdaad zorgen voor niet al teveel bardruk. Niet met korte armen varen (voor de warmte). PS. ben geen fysio dus check het even bij een goede sportfysio. Succes
Ben ik de enige die last heeft van water achter die proplugs? Super irritant want je hoort dan het luchtgaatje steeds verstopt raken door de waterdruppel. Ook vliegen ze mij wel eens uit na een crash. Verder hoor je er ook veel minder mee en dat neemt ook wel wat plezier weg. Denk dat ik die Sorky pluggen maar eens ga proberen.
Laat berichten zien
