Peer
Berichten: 1037
Logs: 0 | 60 uur
|
Jeetje Robin dat is heftig! Spoedig herstel. Ik heb het vermoeden dat er geen kitespecifieke heup beschermers zijn.. Je zal je toevlucht moeten nemen tot die uit andere sporten of zelf iets maken.
Andere optie is om een andere riding style te gaan doen. Strapless wave wat voor je? Zonder de hoge sprongen en rotaties etc. wel een stukje lager blessure risico dan freestyle...
|
|
|
Frank82
Berichten: 2539
Logs: 0 | 164 uur
|
Zo hee, heftig, succes met je herstel, ik sluit me aan bij Peer, ga anders lekker wavekiten, minder risico voor je heup in ieder geval.
|
|
|
Mitchel_12000
Berichten: 1183
|
Heftig verhaal Robin. Succes met je herstel!
Wat betreft beschermers: Ik denk dat dergelijke beschermers maar in mindere mate beschermen tegen breuk van de heup, of je moet een soort harde padding voor je heupbot in het valbroekje hebben. Daarmee lever je echter wel weer heel wat bewegingsvrijheid in.
Ik sluit me aan bij het advies om te gaan wavekiten.
|
|
|
LennardK
Berichten: 116
|
He Robin, Goed je hier weer te zien. Idd wave. De spullen heb je al dussss....   Wbt bescherming, heb je Mark V van de app groep al is gevraagd? Die doet volgens mij iets met sportprotheses. Laterzzz |
|
|
Karel79
Berichten: 1012
Logs: 0 | 2 uur
|
Ik heb zo'n snowboard valbeschermings broekje, de meeste simpelste variant met gewoon wat schuimrubber. Er zijn er ook met schuimrubber + een harde kunststof shell, en ook met d3o (soort 'intelligent' rubber wat hard wordt bij impact). De bescherming zit met name op de plekken waar je botten wat uitsteken. Dus je op je heupen aan de zijkant en bij je staartbeen. Ik weet niet of zo'n broekje zou helpen als je van grote hoogte naar beneden valt. Het doel van zo'n broekje is de impact verdelen over een groter oppervlak. Het helpt (mij) vooral bij ijzige stukken. Geen idee ook of die dingen zout water bestendig zijn, maar ze zijn maar 50-100 euro.. Wavekiten is btw ook leuk, maar ik flikker steeds op m'n board... nog nooit zoveel blauwe plekken gehad  |
|
|
|
|
Jellevw
Berichten: 673
Logs: 0 | 249 uur
|
Hé Robin,
Ik weet zo gauw ook niets maar denk dat je uitkomt op iets als in de tweede link van Coringa. Dat kun je dan onder over over je pak aantrekken. Moet het wel iets zijn waar het water uit loopt.
Ik zou me geloof ik ook niet meer aan freeride/freestyle wagen. Wave valt wel te overwegen lijkt me en is zeker zo leuk.
|
|
|
Robin73
Berichten: 948
Logs: 0 | 176 uur
|
Bedankt voor alle tips. Ik zal me eens verdiepen in de opties die geboden zijn.
Ik heb nog een wave board op zolder liggen die stof aan het verzamelen was. Ben toch iets meer freestyle georiënteerd maar wie weet haal ik mijn wave boardje wel weer van zolder.
Voorlopig eerst nog maar even in het dorp met mijn scootmobiel bij de overige bejaarden rondhangen :-)
|
|
|
Oli4k
Berichten: 161
|
Wavekiten is niet per sé minder blessuregevoelig. De kans dat je je board of vinnen raakt, of dat je board jou raakt is groter dan met een twintip. En strapless kun je je liezen aardig blesseren als je met één voet van je board getrokken wordt (spagaat, auw).
Sterkte met het herstel!
|
|
|
et1961
Berichten: 365
|
Lijkt mij niet zo waarschijnlijk dat je op je board terecht gekomen bent. Board zit namelijk aan je voeten, mocht je dat per ongeluk tijdens een sprong verliezen dan ligt het board altijd upwind van de plaats waar jij weer terecht komt in het water. Ik zie veel kiters sprongen maken in ondiep water (<50 cm). Ik mijn ogen niet zo verstandig, vanwege het risico dat je hard op de bodem neer kunt komen. Wat betreft de bescherming, een snowboard broekje helpt voornamelijk om tijdens een val de uitstekende botten/botdelen te beschermen en de impact te verdelen naar een groter oppervlakte. De kans op blessures en misschien ook wel botbreuken wordt daardoor iig kleiner. Ik bescherm mijzelf tijdens het snowboarden ook met beschermende kleding, maar brak enkele jaren geleden mijn voet, doordat ik hard van achteren door een skier aangeskied werd.  |
|
|
Idefixe
Berichten: 8241
|
Als je even googeld op "crash pant" kom je verschillende zaken tegen. Ook in de schaatswereld hebben ze van die beschermingsdingen. Geen idee of je er wat mee kunt maar niet schieten is altijd mis hè  |
|
|
Michiel.
Moderator
Berichten: 15917
Logs: 0 | 308 uur
|
Voor kiten beschermd zo'n broek weinig, en zeker heupbreuk gaat het niet voorkomen. Heftig verhaal, maar voorkomen een tweede keer gaat met middelen niet werken ben ik bang Ben bang dat je voorzichtiger moet gaan worden, minder heftige sprongen maken e.d. |
|
|
|
|
Dobbelsteen
Geen avatar
Berichten: 296
|
Voor kiten beschermd zo'n broek weinig, en zeker heupbreuk gaat het niet voorkomen.
Als het bij snowboarden e.d. wel helpt, waarom niet bij kiten? |
|
|
meccaloha
Berichten: 219
Logs: 0 | 4 uur
|
Succes met je herstel!
Maar als je de volgende keer crasht op je hoofd ga je dan een helm dragen,of je knie overstrekt ga je dan met een brace van 1200,- varen?
Je kan ook in de winter van je fiets af flikkeren door de gladheid op je heup ;-)
Ongelukken gebeuren nou af en toe maar om je zelf nou helemaal in te gaan pakken met beschermers.....
|
|
|
et1961
Berichten: 365
|
Succes met je herstel!
Maar als je de volgende keer crasht op je hoofd ga je dan een helm dragen,of je knie overstrekt ga je dan met een brace van 1200,- varen?
Je kan ook in de winter van je fiets af flikkeren door de gladheid op je heup ;-)
Ongelukken gebeuren nou af en toe maar om je zelf nou helemaal in te gaan pakken met beschermers.....
Ben het wel met je eens, als je al 8 jaar kite en dan een keer serieus letsel hebt, dan mag je niet klagen  Gewoon je verstand blijven gebruiken en grote risico's (springen in ondiep water) vermijden. No pain, no gain! Pain is only temporary, glory last forever! |
|
|
Bluecupra
Berichten: 1010
|
Hi Robin, ik denk ook dat dergelijke beschermers niet gaan helpen om breuken tegen te gaan. Dit is enkel leuk ter voorkoming van "blauwe plekken". Zijn er geen medekiters die gezien hebben wat er is gebeurd zodat je dit een plekje kan geven? Ik denk eerder aan een ongelukkige samenloop van omstandigheden en zoals andere zeggen kan dit ook met fietsen, lopen of schaatsen gebeuren. Is een knop die je zal moeten (kunnen) omzetten om weer plezier te gaan beleven aan het kiten. Succes en spoedig herstel gewenst |
|
|
Rule
Berichten: 174
|
Een gespecialiseerde (revalidatie) arts zou aan de breuk moeten kunnen zien wat de waarschijnlijke oorzaak was: of het door een klap van opzij is gekomen of doordat je bijv met je knie op de bodem bent geland waarbij je heupkop het zwakste punt bleek.
Dat laatste kun je niet voorkomen, behalve door in dieper water te springen. Het lijkt me onwaarschijnlijk om met je knie op je bord te landen en zo je heup te breken.
Als een klap van opzij op je bord de oorzaak is moet je dit kunnen zien aan blauwe plekken/wonden/trauma bij je heup. Het is normaliter niet makkelijk je heup te breken zolang je onder de 40/50 bent, dan moet het weefsel daar ook beschadigd zijn. Het risico hiervan kan je iets beperken met crashpants, maar tenzij je uitgebreide protectie hebt is het voornamelijk het zachte weefsel wat je beschermt en niet je bot. Je kan alleen de kracht die er op komt wat beter verdelen over een groter oppervlak (bij harde protectie).
Long story short: check bij een arts wat de waarschijnlijke oorzaak was, wat risico's zijn voor de heup in de kitesport en pas daar je vaarstijl op aan.
|
|
|
Michiel.
Moderator
Berichten: 15917
Logs: 0 | 308 uur
|
Hi Robin, ik denk ook dat dergelijke beschermers niet gaan helpen om breuken tegen te gaan. Dit is enkel leuk ter voorkoming van "blauwe plekken". Kijk, mensen die het snappen Een mercedes S-klasse is een van de veiligste wagens die je kunt kopen. Echter met 50km/u tegen een betonnen muur rijden overleefd niemand, ook niet in die auto. Alles heeft zijn grens, en zeker heupbeschermers.Meer dan flinke blauwe plekken ga je er niet mee voorkomen. |
|
|
|
|
|
|
daantjes
Geen avatar
Berichten: 306
|
Zoals rule aangeeft lijkt het mij ook verstandig om te onderzoeken wat de reden was voor de breuk. Ben je gewoon gezond en had je vette pech (kans van 0,0001%)? Dan is de kans dat het nog een keer gebeurt nog kleiner... Zeker omdat de breuk sterker geneest dan je bot voorheen was.
Maar misschien is er een andere reden die voor jou specifiek geldt. In dat geval lijkt het me inderdaad verstandig rustiger aan te doen of een andere discipline te kiezen.
Zo'n arts kan je ook 'onnodig' bang gemaakt hebben. Hij denkt vanuit het medisch belang en vanuit dat belang zijn extreme sporten altijd af te raden.. 2nd opinion?
|
|
|
Straight edge
Berichten: 526
|
heeftig ik heb 2 jaar terug femur gebroken nu n9g steeds last van mijn heup. hoop voor jou dat het niet zo langduurt
|
|
|
Rapporteer
