Ron Rodeo
Berichten: 4486
Logs: 0 | 50 uur
|
moge, vanmiddag na de buien: Na de buien draait de wind naar west tot zuidwest en kan kortstondig toenemen naar krachtig, 6 Bft. dus vanmiddag in de bui pompen, ff schuilen onder de kite en dan weer rammen ende hakken met strak blauwe lucht!! morgen: De wind is vrij krachtig uit zuidwestelijke richting, langs de westkust krachtig tot hard, 6 tot 7 Bft. hele dag beulen en dan week spierpijn.    |
|
|
Nickeltje
Berichten: 374
|
Toch klinkt windkracht 6-7 errug hard vind ik...
Denk dat ik eventjes kijk of het echt zo hard tekeer gaat...
|
|
|
R.B.
Berichten: 951
|
ik ga denk is kijken of ik ook vrij ga nemen voor morgen ochtend want ik ben ook wel weer is toe aan een loop sessie. Als ik dat uberhaupt nog kan.
Wie waar morgen ochtend?
|
|
|
|
|
joey
Berichten: 274
|
Denk dat je beter voor de buien kan gaan.
|
|
|
d@ni
Berichten: 904
|
@ R.B: GEFELICITEERD!! Vroeger kon je nog op de site zien als er iemand jarig was, maar goed dat sebas zo attent is!
VRAAGJE (misschien Michiel.?):
Nu is al het gips er al een dikke week af, na 1½ week met flexibel gips te hebben gelopen.
Ik heb geen last meer, en hoef niet naar de fysio. Ik voel echter wel dat de spieren nog niet helemaal op volle sterkte zijn, vooral bij de achillespees.
Het gaat echter wel enorm kriebelen met de vooruitzichten van donderdag.
Mijn gevoel zegt, nog niet gaan, maar aan de andere kant zijn het alleen de spieren die nog aan moeten sterken. Wat kan er gebeuren?
Zou ik het erop wagen, of raden jullie het af?
|
|
|
helium
Berichten: 676
|
Pas maar op vandaag, kan erg gaan spoken!!
|
|
|
Nickeltje
Berichten: 374
|
D@ni, hoe lang heb je in het gips gezeten en hoe lang heb je daarna fysio gehad?
Risico kan namelijk zijn dat als er ineens heel veel kracht komt op spieren die een tijd nauwelijks gebruikt zijn omdat je in het gips zat, dat je een scheur in die spier oploopt... En dat is erg pijnlijk.
|
|
|
Lauw
Administrator
Berichten: 3580
Logs: 0 | 6 uur
|
begin avond vandaag? ff kijken wat de buien enzo gaan doen..
|
|
|
Spoon
Berichten: 1864
|
begin avond vandaag? ff kijken wat de buien enzo gaan doen..
ik zou vanavond wel heel erg oppassen.. op meerdere fronten wordt er zwaar onweer voorspeld. Of dit ons ook raakt is uiteraard een tweede maar een gewaarschuwd mens  alhoewel lauw niet gewaarschuwd hoeft te worden toch lauw |
|
|
d@ni
Berichten: 904
|
D@ni, hoe lang heb je in het gips gezeten en hoe lang heb je daarna fysio gehad?
Risico kan namelijk zijn dat als er ineens heel veel kracht komt op spieren die een tijd nauwelijks gebruikt zijn omdat je in het gips zat, dat je een scheur in die spier oploopt... En dat is erg pijnlijk.
hey Nickeltje : Ik had van 30 april tot 10 juni gips (op 26 mei is er een schroef ingezet) van 10 juni tot 24 juni had ik loopgips en toen tot 5 juli had ik flexibel gips om mijn voet. Vanaf 5 juli loop ik weer gewoon. Ik hoefde van de arts niet naar de fysio, hij vond alles voldoende soepel gaan. Ik moest wel gaan fietsen en zo. Dat heb ik ook gedaan, en ik doe ook oefeningen met mijn voet. Gescheurde spier lijkt me niet handig, dan ben ik nog verder van huis. Wat denk je ervan, heb jij fysio gedaan ?? |
|
|
Nickeltje
Berichten: 374
|
Nee, ik ben arts, vandaar mijn vragen.
Is je been dunner dan je gezonde been? Daarmee bedoel ik, kan je echt zien dat het gegipste been minder gespierd is?
En na fietsen, lopen, traplopen, hoe voelt het dan? Spierpijn? Kramp?
Als alles helemaal goed gaat en soepel is en goed voelt, zou ik voordat je gaat kiten even 10 minuutjes extra nemen om je beenspieren echt goed op te warmen en los te werken.
En doe een beetje rustig aan als dat lukt. Zodra het niet goed voelt, krampig wordt of een zeurend gevoel, meteen kappen en rust geven en nog even wachten.
|
|
|
Lauw
Administrator
Berichten: 3580
Logs: 0 | 6 uur
|
@spoon natuurlijk, ik moet me er zelf safe bij voelen:)
|
|
|
hijo del viento
Berichten: 2061
Logs: 0 | 777 uur
|
Nee, ik ben arts, vandaar mijn vragen.
Kijk daar hebben we nog eens wat Nickeltje!! Ik stel voor een medisch topic met u als geestelijk moeder  ps weet je iets tegen nesteldrang?? |
|
|
Nickeltje
Berichten: 374
|
Denk het niet... Zit ik ineens een digitaal spreekuur te draaien straks zeker.
Nesteldrang... Geen idee, heb er gelukkig zelf geen last van, ook al hebben we net een huis gekocht en is de hond ook in aantocht. Bij veel stellen volgt na het huisje en het beestje, het kindje maar bij ons echt niet denk ik zo.
Ik heb vrijheid nodig en kinderen beperken dat nogal is onze gezamenlijke mening.
|
|
|
JB - On The Edge
Berichten: 2731
Logs: 0 | 165 uur
|
...wilde dat ik zo'n vriendin had....
Ontopic:
Buitjes zijn in aantocht...zou echt mooi zijn als het daarna lekker blijft waaien...dan ben ik erbij!
|
|
|
Nickeltje
Berichten: 374
|
Ach, mijn vriend is niet altijd even blij met mij...
Ik kite en hij niet, hij wil het ook niet proberen. Niet eens een keer vliegeren met een Nasa wing ofzo.
Ik rij paard en hij niet, inmiddels gaat hij wel mee als ik een wedstrijd van een heel weekend heb en helpt hij me heel veel, maar samen paardrijden lijkt er ook niet in te zitten.
Hij heeft andere hobbies waar ik weer niet zo veel mee heb.
Ergens een voordeel hoor om ook gewoon allebei je eigen dingen te hebben en je eigen dingen te kunnen doen maar als ik in mn eentje van Leiden naar de Dam rij met de auto, zou ik het toch ook wel gezellig vinden als hij mee zou komen ofzo...
|
|
|
|
|
El Rudo
Berichten: 6292
Logs: 0 | 252 uur
|
hey doe je voorzichtig Ron, hier is ie al los en er zitten wat kappotte TL buizen tussen...
en Padre del hijo, hoe staan de zaken? of mis ik iets...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The O
Berichten: 1931
Logs: 0 | 68 uur
|
Vergeet morgen je foto- en videocamera niet dan kan ik na het werken bij thuis komst ook nog een beetje met jullie mee genieten.
Veel plezier morgen.
|
|
|
Rapporteer
